W:#OŚLAŁĄCZKA

Od oślej łączki w Karpaczu do czarnej trasy w Alpach – kompletny poradnik
23 stycznia 2017

Zazdrościsz swoim kolegom, że wymiatają na nartach? Jeżdżą od wielu lat, a Ty dopiero chciałbyś zacząć, ale nie wiesz jak? Nie…

Czytaj więcej
10 powodów dla których nie warto zaczynać nauki na kite
22 lipca 2016

Dlaczego według nas nie powinieneś zaczynać nauki jazdy na kicie? 1. Laski wcale na to nie lecą 2. Sporty ekstremalne, kogo…

Czytaj więcej
Zima latem, lato zimą
3 marca 2016

Marzec – miesiąc w którym nie wiesz, czy skupiać się bardziej na odchodzącej zimie, czy nad myśleniem o nadchodzącym lecie i…

Czytaj więcej
Wyjazdowy niezbędnik – czyli jak ułatwić sobie białe szaleństwo
10 listopada 2015

Zaledwie krok dzieli nas od połowy listopada, a dla pasjonatów sportów zimowych oznacza to tylko jedno – już za chwilę rozpoczęcie…

Czytaj więcej
Kitesurfing, całkiem prosta sprawa.
19 sierpnia 2015

Kitesurfing – gdy myślicie o tym sporcie pewnie wydaje się on strasznie trudny, w końcu to pływanie na wodzie, ogarnięcie latawca,…

Czytaj więcej
360 stopni penetracji stoku
29 maja 2015

Dla większości z nas korzenie 360 mają miejsce w parku. Kiedy nakreślisz już swoje pierwsze koślawe, a następnie już co raz pewniejsze…

Czytaj więcej
Smarując po stoku
28 kwietnia 2015

Jak oceniacie swój progres na ten sezon? Dziś chciała bym przypomnieć trochę zasad butteringu. Flat tricki są przyjemne, a zarazem efektowne….

Czytaj więcej
10 sztuczek śniegowych
2 grudnia 2014

Ostatnio było o miejscówce a teraz o 10 trikach które powinien znać każdy FRISTAJLOWIEC. Zacznę od tego skąd pomysł na taki…

Czytaj więcej
Bądź gotowy na stok – górne partie ciała
9 listopada 2014

Jeśli zapoznaliście się z ostatnimi wskazówkami dotyczącymi przygotowania naszej formy fizycznej przed wyjazdem na narty lub snowboard to znak, że od…

Czytaj więcej
Pokarm a sztuczki deskowe cz.2
7 listopada 2014

Dziś druga część odnośnie odżywiania się podczas wyjazdów zimowych. W poprzednim artykule wspomniałem wam z czego powinny składać Si wasze posiłki…

Czytaj więcej